Nie spotkałem się z tym, że w tym dziale unikane były tematy z dietami low carb lub odradzane. Kwestia jest mocno indywidualna. Jeżeli dobrze się na niej czujesz, to czemu nie. Można próbować. Warzyw warto dać więcej. Braki błonnika np z babki płesznik, otrębów, chia. Poza tym jak dodajesz już jakieś źródło węglowodanów, to niekoniecznie makaron [...]
[...] posluguje i to od niego zalezy jak potoczy sie walka. SW nie gwarantuja niczego podnosza tylko szanse w starciu (bardziej lub mniej w zaleznosci od stylu). Jelsi chodzi o tematy SW a ulict to wniosek jest jedeen i prosty : chcesz bcy skuteczny na ulicy ? musisz posiadac bron przynajmniej o jedna klase lepsza niz przeciwnik(trzeba jeszcze z [...]
Ej ziomal pół sfd beze mnie jak ja to starczy jeszcze jeden z działu fitnes albo poker i już będą twoje tematy w scenie jak obronić się przed kilkoma agresywnymi napastnikami albo jeszcze lepiej na krave się zapiszesz
Zdumiewa mnie to jak, ludzie potrafią długo polemizować na tego typu tematy. Przecież test nie polega na braniu dopingu, a produktu spożywczego. %-) No chyba, ze ktoś traktuje obecne suplementy, jak doping. :)) masti, jezoo, ile tego fatu ma być na dzień ? :->
generalnie jak dla mnie pomyliles tematy ... albo daj inna fotke (bo moze ta tak wyszla), albo zacznij cos sie ruszac bo wygladasz jakbys nigdy na silce nie byl i chcial zaczac zrzucac smalec Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2011-02-21 22:18:11
o wkoncu jakis koksiarz sie pokazal bardzo dobrze,to jest to a nie wymadrzanie sie na tematy cykli,doradzania a wyglad patyka albo zalanej parowy... sog juz nie wchodzi jaca Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-04-15 19:53:26
Układam dietę i przeglądałem tematy, w jednym z nich znalazłem placek na śniadanie - płatki owsiane, mąka, kefir, siemie lniane,jabłko, śliwki, jaja. 1. Wszystko fajnie, tylko chciałbym wiedzieć jakie zadanie ma tu spełniać kefir i mąka? 2. Czy suszone śliwki można zastąpić rodzynkami? 3. Czy kefir można zastąpić śmietaną (bynajmniej tłuszczy [...]
ja w kwestii technicznej. czy nie mozna by było zmienić tytułów wątków na "nick - konkurs Krata na Lato 2017". chodzi o to, że wsztystkie tematy wyglądają tak samo w powiadomieniach o odpowiedziach bo są skracane.
ja w kwestii technicznej. czy nie mozna by było zmienić tytułów wątków na "nick - konkurs Krata na Lato 2017". chodzi o to, że wsztystkie tematy wyglądają tak samo w powiadomieniach o odpowiedziach bo są skracane. Na tym świecie wszystko można zmienić - pokazuje to dobra zmiana. Pomysł wydaje się sensowny :-) ciekawe czy inni są za tym?
ja w kwestii technicznej. czy nie mozna by było zmienić tytułów wątków na "nick - konkurs Krata na Lato 2017". chodzi o to, że wsztystkie tematy wyglądają tak samo w powiadomieniach o odpowiedziach bo są skracane. Popieram!
LEO no chyba dobrze Ci sie wydaje ;-P wpadne na inso jak przetrzasne wszystko o wytapianiu tluszczu z kobiecego ciala chociaz tam pewnie nic sie nie zmienilo, najbardziej chodliwe tematy to te najwulgarniejsze
Tak, wszystko się zgadza, ale na takie tematy rozmów jest raczej inny dział, a mianowicie "Po siłowni ...". Temat o alkoholu nie bardzo się łączy z urodą. Pozdrawiam Mxl` (Maxoyel)
[...] i niepotrzebnie przerzucac zelastwo. na poczatek: Witam. w tym temacie będziemy wrzucać wszystkie warte uwagi przeczytania artykuły znajdujące się w dziale. Jeśli jakieś tematy waszym zdaniem są warte by tu się znalazły wysyłajcie je mejlem do mnie bądź innych moderatorów, jeśli będą godne by się tu znajdować, wrzucimy je. - Wstęp do [...]
[...] musisz skleic jakis planik i wkleic ludzie ocenia. PAMIENTAJ ćwiczy sie całe ciało albo nie cwiczy sie wogle bo własnie tak jak ktos eksperymentuje to pozniej zakłada takie tematy że brak efektów: 1.Jak bedziesz ćwiczył tylko góre a nóg nie to beda problemy z kolanami w koncu i wiecej biedy i dobrego i bieganie po lekarzach 2. jak nie bedziesz [...]
[...] ser chudy a potem dobijasz go makrela dla wyrównania tłuszczu bez sensu, chleb możesz zastąpić płatkami żytnimi, owsianymi i kaszami np jęczmienna gryczaną, zobacz w miskach dziewczyn to Ci się wyjaśni trochę. Są dwa tematy lady przy garach........ i lady w kuchni.... są tam różne przepisy Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-05-31 22:22:23
[...] jedzenia..musisz jednak troche dołozyc szczegolnie tłuszczu do 25g bo odgrywa on swoja role w przemianie materii i wchłanialnosci witamin.. wiem jakie pojecie maja faceci na tematy diet..moim zdaniem wiesz naprawde duzo..nie bede sie powtarzac i wrzucac gotowe zerzniete jadłospisy bo nie o to chodzi a nauczenie sie podstaw.. co moze Ci sie [...]
Dla mnie na Inso za dużo prześmiewców :-)) W zasadzie coraz trudniej jest z kimś pogadać na poważne tematy bez jakiś wcinek rodem z gimbazy. Poza tym kiedyś było więcej starszych użytkowników, teraz średnia wieku mocna spadła w dół.